# Coisas que acontecem na Academia.

Galera pra começarmos a semana de bom humor, encontrei um vídeo mega engraçado do canal do youtube Parafernália com situações que acontecem na hora do treino nas academias. Assistam e comentem :)

 

# Moletons Colegiais estão na moda.

É hora de começar a investir em peças para o outono/inverno. O estilo colegial tem feito a cabeça de muitos, primeiro foram as jaquetas varsity,  agora os moletons com essa mesma pegada colegial começou a ficar em alta.

Esse estilo de moletom contém capuz e bolso canguru na frente e é uma peça casual,  que da um ar mais despojado a sua produção. É fácil de se usar a peça, mas tem que tomar cuidado para não ficar com um ar de "desleixado". Aprenda a compor o look com elegância e estilo.

Confiram algumas opções de looks:

# Ao som do Reggae

Final de semana tá chegando eu recomendo curtir um bom Reggae. Ouça a rádio http://www.somjah.com/

Um portal completo com muita informação e músicas para uma vibe muito positiva. d(-..-)b

# Combinação certa de Botas e Jeans

Um ponto forte do look de inverno masculino são as botas, e como vivemos em um país de clima quente, não são todas as regiões que tem inverno rigoroso como no sul por exemplo, então dependendo da proposta que você procura, acaba não ficando muito legal pelo fato de não se poder usar muitas sobreposições e pensando nisso, resolvi fazer um guia rápido de como usar botas no inverno.
O jeans e a calça kháki são o carro chefe e vão bem com todos os estilos.

# Use Óculos Sol espelhado

Hoje vamos falar sobre óculos de sol, um acessório que eu adoro e que se pudesse teria uma coleção. Na minha humilde opinião os óculos de sol vão além de proteger os olhos, valorizam qualquer tipo produção.

Mas hoje vou falar em especial dos óculos espelhados, o qual ainda existe um certo tipo preconceito. Este estilo de óculos é sucesso da temporada e dão um UP nos modelos mais tradicionais, como wayfarer, aviador, redondos etc.

Não precisa ter medo na hora de usá-lo ou combina-lo, pois são bem versáteis e servem para completar qualquer tipo produção. Indico para usá-lo em ocasiões com a luz sol e em ambientes abertos.

# O poder da Maçã

A maçã possui propriedades que ajudam e muito em uma dieta saudável. Ótima dica para antes e depois do treino galera. Valeu !!!

# Look da Ressaca Carioca

O look de hoje é composto por T-shirts Fotográfica Enseada @armadillorio com  Boardshorts Bromélia @foxtonbrasil e Sapato Iate OrlaRio. Disponível na loja @RessacaCarioca na Rua Diogo Moia 151 entre Doca e Wandekolk Tel: 91-33535479.

# Chilli Beans por Kravitz Design

Fundada em 2003, a Kravitz Design é especializada em design de interiores, mobília e produtos, priorizando peças com elegância e refinamento urbanos. E agora serviu de inspiração para a nova coleção de óculos da Chilli Beans por Kravitz Design.

A coleção Chilli Beans por Kravitz Design, desenhada pelo músico Lenny Kravitz, traduz estes conceitos em modelos como você nunca viu antes.

Visite http://www.chillibeans.com.br/app/webroot/kravitz_design/

# Look Social Tommy Hilfiger

Minha dica de hoje são camisas sociais da Tommy Hilfiger, fornecidas no Brasil pela MH Multimarcas, com cores e design sofisticados que irão compor seu look certo para ocasiões especiais. Adquira já a sua via WhatsApp : 81 9908 - 3662 ou Facebook: MH Multimarcas.
Eles enviam para todo Brasil! Frete grátis!. Produto 100 % Original .

# Alimentos que ajudam no aumento muscular.

Ter uma dieta equilibrada e balanceada contribui para que você alcance melhores resultados no aumento muscular. Confira abaixo os alimentos que ajudam neste desenvolvimento:

Uma dica pós treino: Waxy Maize - IntegralMédica é um amido de milho ceroso obtido através de uma diferenciada tecnologia de fabricação que mantém toda a estrutura molecular da amilopectina do milho tornando o Waxy Maize uma rica fonte de carboidratos de rápida digestão e absorção, ideal para repor energia pós-treino. Isento de açúcar e glúten.

Peça o seu na Life Form (91)3038-1008 e (91) 8102-1008.

# Muv Shoes lançam novos modelos de sapatos.

A Muv Shoes nasceu de uma conversa entre amigos, que buscavam algo diferente e maior, mais que uma simples marca, e sim uma forma de expressão. A maneira que escolheram para inovar no Brasil foi através da customização, algo que nunca existiu, algo único. Sapatos únicos.

Dylan Spain, modelo feito em nobuck azul marinho, detalhes
em vermelho e forro inspirado nas telas de Salvador Dalí Nova coleção chegando,

Confira os modelos customizados surpreendentes e ricos nos detalhes. Aproveite e conheça a coleção Rockstars que ainda está a venda em www.muvshoes.com.br

# Look da Semana: Damyller

Engana-se quem pensa que as bermudas masculinas aceitam apenas regatas, ou t-shirts básicas. Além delas, nós rapazes podemos compor looks com peças mais sofisticadas, numa pegada chique, dependendo da combinação e ocasião.

Hoje eu trouxe sugestões de looks da marca Damyller e de como podemos usar bermudas e amenizar as altas temperaturas, sempre, claro, com muito estilo e sofisticação!

Foi-se o tempo em que as camisas só iam a eventos sociais! No look de verão, elas acompanham perfeitamente as bermudas, indo do trabalho à balada, fazendo a linha casual e elegante.

Com cinto e sapato, os rapazes têm uma opção mais formal e, com jeans e boné, o visual fica arrumado e mais à vontade.

A opção mais básica não poderia faltar. Bermuda + t-shirt é a composição mais informal, ideal para a praia e as situações lights do dia a dia.

Uma dica para quebrar este mood informal é usar t-shirt com bermudas modelo alfaiataria! Rapazes, aproveitem que as t-shirts estão em alta, com estampas e shapes diversificados, e abusem do dueto!

# Playlist: Summer 2014

As sugestões de músicas de hoje são o playlist Summer 2014, com clássicos do reggae, pop e rock balada. Utilizei um novo serviço de rádio online 8tracks Radio, onde você poderá criar sua rádio personalizada.

Acesse http://www.8tracks.com/jazzarbor/summer-2014

SUMMER 2014 from jazzarbor on 8tracks Radio.

# AfroReggae e C&A lançam coleção Brasilidade

Toda a atitude e a criatividade do AfroReggae estão na coleção especial que o grupo cultural carioca está lançando em parceria com a C&A. Com o tema “Brasilidade”, a coleção AfroReggae para C&A reúne modelos femininos, masculinos e infantis, incluindo camisetas, leggings e tops cropped. As peças – com estampas inspiradas nas favelas, no carnaval e no universo afro.

A parceria também conta com produtos assinados com as palavras de ordem que representam a ideologia do AfroReggae: amar, dançar, sonhar, inspirar e transformar.

Criado em 1993, o AfroReggae é uma instituição sociocultural que atua em diversas partes do Rio de Janeiro e que hoje está presente em São Paulo e também em outros países, promovendo ações artísticas e que visam a transformação social.

# Frutas no seu cardápio diário

Conversando com nutricionistas, aprendi que a frutas são muito importantes para nossa dieta e devem fazer parte de nosso cardápio diário. Confira as dicas.

# Nova camisa da Seleção Brasileira

A Nike lançou nesta semana as novas camisas da Seleção Brasileira. O novo escudo do Brasil é especialmente bordado com fios metálicos para realçar uma história brilhante. O design da camisa evoluiu muito e pensou no conforto e praticidade. RUMO AO HEXA BRASSSILLLLLL.

Compre em http://www.nike.com/br/pt_br/c/football/camisa-da-selecao

MÁXIMO CONFORTO
Tecido dri-fit ultra-macio transfere a umidade da pele para a camisa, onde evapora mais rápido e mantém você seco e confortável.

PERFORMANCE A LASER
Perfurações laterais a laser e malha mesh para ventilação máxima onde você mais precisa.
Malha mesh projetada para melhor respiração que proporciona uma sensação de frescor durante 90 minutos.

O CRAQUE DA SELEÇÃO
“Vou ser sempre ousado dentro de campo, vou partir para cima. Não tenho medo de jogar e de dizer que quero levar a seleção ao topo.” - Neymar Junior

# Chegou o GoStaks na LifeForm

Acabou o Carnaval galera, vamos voltar as atividades e as práticas da vida saudável. Na loja LifeForm já está de portas abertas aguardando sua visita, lembrando que nosso horário de atendimento é das 9hrs até as 20hrs e o delivery já está funcionado. #lifeform

GoStaks é um verdadeiro avanço tecnológico em acondicionamento portátil, é inteligente e elegante. São frascos duráveis e fáceis de manusear e totalmente seguros. Sendo indicadas para: vitaminas, suplementos, lanches, e muito mais. Se você necessita de suplementos pré, intra e pós-treino ou durante o período em que estiver na academia, ou simplesmente precisa de um sistema versátil para lanches e pequenos itens, a GoStak atende a todas as suas necessidades.

Liguei e peça o seu 3038-1008

# Aperte o play e ouça ♫

E ai boys foi beleza o carnaval de vocês? Hoje o assunto é música e falando nisso eu gosto daquelas que me fazem sentir algo, uma vibe positiva sempre. Selecionei 3 sets irados para vocês curtirem. Aperte o play e ouça ...