# Look da Semana: Você escolhe o melhor

Hoje vamos fazer diferente, separei 3 looks para você opinar e escolher qual o melhor que você usaria neste final de semana? Deixe seu comentário.

# Mochilas descoladas da My MANY Bags

Galera essas mochilas e bolsas masculinas da My MANY Bags são importadas e tem um visual descolado. Confira em http://www.mymanybags.blogspot.com.br/

# Camisas Polo Slim Fred Perry em Promoção

Para quem gosta de estar sempre bem vestido, olhe essa promoção das super Camisas Polo Slim campeã de vendas. Mais informações pelo WhatsApp 062-9995-7550

# Combinação perfeita do traje Fino para o dia-a-dia

Na hora de escolher qual sapato usar com um traje mais fino dia-a-dia sempre é bom optar por um modelo mais confortável. Seja um sapatênis ou dorkside. E o look deve ser tons em contraste de cores.

# Exagerou no Carnaval? Siga a Dieta baseada em frutas e verduras que ajudam na recuperação.

Para você que exagerou durante o Carnaval, a recomendação é apostar em frutas e verduras, incluindo alimentos como couve, pepino, melancia e gengibre para se recuperar mais rápido da ressaca. O programa Meu Prato Saudável, desenvolvido pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP em parceria com a LatinMed Editora em Saúde, dá dicas de alimentação para que o organismo possa se recuperar mais rápido.

Segundo a médica Elisabete Almeida, coordenadora do programa, o detox pós-Carnaval deve consistir em uma alimentação diurética, indicada para aqueles que exageraram no consumo de produtos industrializados e de bebidas alcoólicas, para diminuir a retenção de líquidos e eliminar toxinas.

— Esse tipo de dieta deve ser feita por um período curto, de no máximo 15 dias, porque junto com a eliminação de líquidos o corpo perde também minerais essenciais para o organismo.

A especialista do Meu Prato Saudável orienta ser importante garantir todos os tipos de alimentos na quantidade adequada.

— Metade das calorias diárias deve ser proveniente dos carboidratos, que são os alimentos responsáveis para garantir um bom funcionamento do metabolismo e fornecer energia necessária para as atividades do dia a dia.

Segundo Elisabete, os carboidratos integrais e com baixo índice glicêmico, como cereais, batata doce, aveia e outros produtos são mais eficientes para o organismo, pois não permitem a elevação dos picos de glicose no sangue e ainda fornecem fibras importantes para reduzir a absorção de gordura da dieta.

Para a médica, as verduras e os legumes também são essenciais no cardápio, pois esses alimentos possuem vitaminas e sais minerais em grandes quantidades para melhorar a função metabólica e agregar mais saúde no prato.

Além disso, ela recomenda consumir três porções de frutas no dia, com preferência para as cítricas e diuréticas que contém mais vitamina C e antioxidantes, que evitam o envelhecimento precoce das células.  Entre elas estão melancia, morango, abacaxi, pera, pêssego e melão.

A médica ressalta que é importante escolher bem as proteínas.

— As carnes brancas e magras como frango e peixe são as melhores opções. O frango orgânico é o mais saudável. Entre os peixes, aqueles em ômega 3 reduzem a inflamação do organismo causada pelas toxinas e pelo excesso de peso.

# Look da Semana: Icono Square

O look desta semana foi pensado em ser leve e descontraído com uma T-Shirt Branca e grafismo em Icono Square. Pra você curtir o fim de semana numa boa :)

# Look Rubro Negro da República Store

E ai galera após curtir os dias de folia eu escolhi uma Bermuda YONDERS mais Camisa Polo - TOMMY HILFIGER e Cinto - HOLLITER com um Mocassim - SK na Republica Store.

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# Meu Look Locus para o Carnaval 2015

Galera confira os Looks que a LOCUS JEANS preparou para você curtir este Carnaval. Promoção Meu Look Locus em 6x sem juros. Nas lojas no Boulevard, Pátio, Parque e Castanheira Shopping.

Clique nas fotos da galeria abaixo para visualizá-las maior.

 

 

   

    

 

 

 

Modelos: Ewerton Santos e Hannah Cardoso
Fotos: Gabriel Jenks
Produção de Moda: Marllus Rodrigues
Produção Executiva: Allan Magalhães

# Look da Semana: Kingdom Clothing

A leve T-Shirt King White com a bermuda Classic Shorts Green será o look perfeito pra curtir um passeio de boa. Compre pelo site http://www.kingdomcltg.com.br/

# Blusa New York em promoção na SwagStore.

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# Dica de Nutrição: Suco de Limão pela manhã.

Conheça os 10 bons motivos para começar o dia tomando Suco de Limão.

1. Melhora a digestão O suco de limão tem uma estrutura semelhante aos sumos de seu estômago e ajuda a soltar e liberar as toxinas do sistema digestivo. O suco de limão pode ajudar a aliviar a indigestão, azia e inchaço. Ele também ajuda no movimento natural do intestino pela manhã, hidrata o cólon, estimula a produção de bílis e infunde água nas fezes.

2. Ajuda o sistema imunológico O suco de limão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e auxilia no combate a gripes e resfriados.

3. Hidrata o corpo É importante manter-se hidratado. Especialmente durante os meses do verão. Água pura é melhor, mas muitas pessoas acham isso chato e não a bebem em quantidade suficiente. É aí que entra em jogo o limão para tornar as coisas mais interessantes.

4. Impulso de energia A água com limão te dá um impulso imediato de energia e melhora o seu humor logo no início do seu dia.

5. Promove uma pele rejuvenescida e saudável Os limões são uma rica fonte de antioxidantes que previnem os danos dos radicais livres. Estes radicais livres são responsáveis ​​pelo envelhecimento prematuro da pele. A vitamina C ajuda a manter a elasticidade da pele para evitar a formação de rugas e a diminuição de manchas.

6. Reduz a inflamação das articulações Os limões têm a capacidade de remover o ácido úrico de suas articulações. A edificação do ácido úrico é uma das principais causas da inflamação das articulações.

 7. Ajuda a perder peso Embora a água com limão por conta própria não seja um milagre na perda de peso.Os limões ajudam no combate a ataques de fome, aumentam o metabolismo, e lhe dá uma sensação de satisfação, diminuindo a chance de beliscar entre as refeições.

8. Alcaliniza seu corpo Embora os limões tenham um gosto amargo, eles são uma das fontes de alimentos mais alcalinizantes na Terra.

9. Propriedades de limpeza Os limões ajudam todo o seu corpo a eliminar as mais toxinas para evitar o acumulação e danos às células, tecidos e órgãos.

10. Propriedades antibacterianas e antivirais Os limões tem propriedades antivirais e antibacterianas Eles ajudam a combater a gripe, resfriado e aliviar a dor de garganta.

# Look da Semana: Magnata Moderno

Essa semana escolhi um look da Magnata Moderno composto por Agasalho e Calça Slim Cargo Pants, veja no site da loja  www.magnatamoderno.com

# Novo Relógio Disel muito estiloso

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# Lojas Kings estão com muitas novidades.

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# Escolha o seu Óculos Masculinos RayBan

A dica de hoje são os Óculos Masculinos RayBan Modelo: Justin. Adquira já o seu na Rvip Importados! WhatsApp: (11) 96545-6992.

# NutriStore: Compre sua Proteína Multi-Funcional.

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