Uma boa alimentação e fundamental para obter bons resultados. A alimentação com organização é TUDO neste Verão! #FicaADica. Os 6 alimentos que emagrecem são: Gengibre, Ovos (cozidos), Brócolis, Chá Verde, Pera e Banana.
São orientações do Nutricionista Esportivo Caio Paiva.
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